Muke_fot_Hasenien_Dousery_035

Jedzenie ma znaczenie – co pić by dobrze wyglądać?

W czasach, gdy jesteśmy przejedzeni, a niedożywieni, picie soków ze świeżych owoców i warzyw to najzdrowszy i najprostszy sposób dostarczenia organizmowi odpowiedniej dawki witamin i minerałów. Płynna forma pozwala przyjąć ich duże ilości, aby nasz organizm mógł je łatwo przyswoić już w 15 minut. Świeżo wyciskane soki i koktajle dodają energii, oczyszczają z toksyn, …

czytaj dalej »
broad-beans-1001279_1920

Bób – stary jak świat. Co zawiera i czy jest zdrowy.

Amatorzy bobu już zacierają ręce, bo wraz ze zbliżającym się latem, nadciąga sezon na tę szczególną roślinę uprawną. Choć stanowi niejednokrotnie przedmiot …

czytaj dalej »
potatoes-1585075_1920

Ziemniaki – wartości odżywcze i zdrowotne

Unikasz ziemniaków w obawie, że utyjesz? Jak się okazuje, są niskokaloryczną alternatywą dla innych źródeł węglowodanów, jak na przykład kasze i ryże. …

czytaj dalej »
fasolka szparagowa

Fasolka szparagowa – co zawiera i czy jest zdrowa

Fasolka szparagowa należy do rodziny roślin strączkowych, oryginalnie pochodzi z Ameryki Północnej i Południowej, ludzkości znana już była 7000 lat temu. Udomowili …

czytaj dalej »
DSC_3719

Lokalny Rolnik i Szkoła na Widelcu – wspólnie na rzecz dobrego żywienia

"Dobrego jedzenia dziecko powinno się uczyć nie tylko w domu, ale też w szkole" - oto dewiza Szkoły na Widelcu, fundacji, która …

czytaj dalej »
detox-1995433_1920

Dlaczego powinieneś wyrzucić swoją sokowirówkę? KONKURS ! ! !

Świeżo wyciskane soki są ostatnio hitem kulinarnym i podstawą wielu diet. W sklepach kupujemy tak zwane soki jednodniowe powstałe z warzyw przemysłowych …

czytaj dalej »
11890022_10203498011091493_1279014160382173355_o

Ogród Ekologiczny w Chudobczycach – praca u podstaw

Historia tego miejsca urzekła nas całkowicie. Ogród Ekologiczny w Chudobczycach prowadzony jest przez osoby bezdomne, które dzięki pracy odbudowują swoje życie i mają możliwość …

czytaj dalej »
eggs-1938189_1920

Dyskonty, markety i hotele rezygnują z jajek „trójek”

Decyzje dyskontów i niektórych sieci handlowych a nawet hoteli w sprawie wycofania ze sprzedaży jajek "trójek", to dowód na to, że w …

czytaj dalej »
woman-1581202_1920

Jak traktujesz swój Dom? Jak traktujesz swoją Matkę?

22 kwietnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Matki Ziemi. To dobry moment, aby zastanowić się nad naszym stosunkiem do planety, która utrzymuje nas przy życiu. Wszystkich …

czytaj dalej »
Final2.00_00_59_04.Still003

Wymarzone Zajęcie Dodatkowe dla Mam

Szukasz zajęcia dodatkowego, którą połączysz z opieką nad dziećmi? Zależy Ci by Twoje dzieci znały smak wiejskiego masła, dojrzałych pomidorów czy prawdziwych …

czytaj dalej »