Rześka sałatka z fasoli i mango – smaczna, zdrowa i pożywna

sałatka

Mango jest pyszne, fasola sycąca. Jedno i drugie pełne witamin i innych wartości odżywczych. Ale to nie wszystko! Dodatek komosy ryżowej wzbogaca rześką sałatkę w wartościowe białko – warto wiedzieć, że zawarte w komosie białko jest białkiem kompletnym. Oznacza to, że zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, których nasz organizm nie jest wstanie sam wytworzyć i …

czytaj dalej
KAGO

KAGO – kraina kapuścianej (i nie tylko) obfitości

Małe gospodarstwo rolne KAGO prowadzone jest z pasją przez młode małżeństwo Państwa Grądziel, którym pasję przekazali przodkowie. Zapraszamy w krótką podróż po …

czytaj dalej Brak komentarzy
grillowane skrzydełka z kurczaka

Grillowane skrzydełka z kurczaka – przepis

Grillowane skrzydełka z kurczaka w pikantnym wydaniu to świetny sposób na wykorzystanie tej części drobiu, która w większości domów używana jest tylko …

czytaj dalej Brak komentarzy
łosoś z grilla

Łosoś z grilla w orientalnej marynacie – przepis

Łosoś z grilla i talerz sałatki z sezonowych warzyw to świetny wybór na lekki, letni obiad lub kolację. Dzięki naszej orientalnej marynacie …

czytaj dalej Brak komentarzy
warzywne szaszłyki

Warzywne szaszłyki z grilla – przepis

Warzywne szaszłyki będą świetnym dopełnieniem mięsnych i rybnych dań z grilla albo doskonałą alternatywą dla nich. Upieczone na ruszcie warzywa sezonowe zyskują …

czytaj dalej Brak komentarzy
biała kiełbasa z grilla

Biała kiełbasa z grilla – przepis

Biała kiełbasa z grilla o wiele rzadziej gości na polskich stołach niż inne mięsne dania. Tymczasem potrafi być naprawdę wyśmienita. A wszystko …

czytaj dalej Brak komentarzy
szaszłyki wieprzowe

Grillowane szaszłyki wieprzowe – przepis

Szaszłyki wieprzowe są soczyste dzięki dodatkowi warzyw, z których podczas grillowania uwalnia się naturalny sok. To świetna propozycja na obiad prosto z …

czytaj dalej Brak komentarzy
syrniki przepis

Syrniki przepis – proste placuszki twarogowe

Syrniki są tradycyjnymi placuszkami, które przyrządza się w Rosji, na Ukrainie i na Białorusi. Formuje się je z kilku składników, które większość …

czytaj dalej Brak komentarzy
sałatka obiadowa

Sałatka obiadowa z soczewicą i pieczarkami – przepis

Sałatka obiadowa z soczewicą, pieczarkami, rukolą i pomidorkami jest nie tylko bardzo smaczna, ale też na długo syci, jednocześnie dając poczucie lekkości …

czytaj dalej Brak komentarzy
sałatka obiadowa z kurczakiem

Sałatka obiadowa z kurczakiem – przepis

Sałatka obiadowa z kurczakiem, boczkiem i serem, to propozycja dla prawdziwych głodomorów, którzy wciąż chcą czuć się lekko po posiłku. Pyszny sos …

czytaj dalej Brak komentarzy