Ogórki kiszone to nie tylko świetny smak – są niskokaloryczne i zawierają dużo błonnika, który daje uczucie sytości i wspiera pracę całego ukłdu pokarmowego.

Ogórek świeży, zalewa (woda, sól kamienna), koper, chrzan, czosnek.

1 tydzień 

Najlepiej przechowywać w lodówce w temperaturze 1-4 stopni.